ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΕΜΑΣ
Με τον Ανδρέα ξεκίνησα δειλά και με μικρά βήματα με συνεδρίες στην περίοδο του covid. Ήταν ευκαιρία λόγω χρόνου να το κάνω, το είχα επιχειρήσει πάλι στο παρελθόν με άλλον ψυχολόγο, αλλά το σταμάτησα, δεν ήμουν έτοιμη. Πάντα είχα επίγνωση των καταστάσεων, αλλά δεν έβρισκα τη δύναμη να συνεχίσω. Υπήρξαν και άλλες στιγμές στην ζωή μου που έπεσα και ξανασηκώθηκα, αλλά μου πήρε χρόνο. Με τον Ανδρέα ένοιωσα άνετα, χαλαρή και το σημαντικότερο το έκανα διαδικτυακά και με εξυπηρετούσε πολύ στον χρόνο μου. Ψυχολογικά χρειάζεσαι δύναμη για να προχωρήσεις και να μεταπηδήσεις στην άλλη μεριά που είναι ήρεμα και έχεις διώξει τα βάρη. Σε αυτό το διάστημα της εκκαθάρισης υπάρχουν συναισθήματα που σε επηρεάζουν στην καθημερινότητά σου. Όταν κάνεις ψυχοθεραπεία, έχεις την ικανότητα όχι μόνο να δεις τα πράγματα πιο καθαρά αλλά και να τα εξηγήσεις, να τα αντιμετωπίσεις και να μπορείς να συνεχίσεις χωρίς «ενοχές» και χωρίς «γιατί». Όλα εκεί τα κάνεις, στις συνεδρίες, και μετά παίρνεις μια μεγάλη ανάσα και συνεχίζεις με πιο ανάλαφρο τρόπο, εστιάζεις στα σημεία που χρειάζεσαι για να προχωρήσεις, χωρίς να χάνεις χρόνο. Μετά χρειάστηκα και την ιδιότητα του Ανδρέα ως coach, αφού ο χρόνος είναι σημαντικός για την ζωή μας και δεν χρειάζεται να τον χάνουμε σε καταστάσεις και ανθρώπους που μας πάνε πίσω. Με βοηθάει στο επαγγελματικό μου πεδίο, που είναι και αυτό πολύ σημαντικό για μένα. Εκεί χρειάζεσαι πειθαρχία, δύναμη, εν συναίσθηση, πίστη και πρόγραμμα. Μέσα από το coaching μαθαίνω εργαλεία και εκπαιδεύομαι συνέχεια.