Η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία αναγνωρίζει διάφορα είδη διεργασιακών σφαλμάτων που επηρεάζουν την αντίληψη και τη σκέψη του ατόμου. Αυτά περιλαμβάνουν: Διπολική / Πολωτική Σκέψη: Το άτομο

Η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) είναι μια αποτελεσματική μορφή ψυχοθεραπείας που στοχεύει στην αλλαγή των σκέψεων και συμπεριφορών που επηρεάζουν τα συναισθήματα